Массажер Триггерных точек

1,050 грн.

Нет в наличии

Оставьте вашу электронную почту и мы сообщим когда товар появится в наличии

Share
  • Описание

    Массажер Триггерных точек 

    Описание:

    Массажер Триггерных точек – это твой инструмент для самомассажа и самопомощи телу, дорогая. Триггерные точки – область сверх раздражимости ткани диаметром в несколько миллиметров, болезненная при сдавливании. Эти точки, ощущаемые как горошины или рисинки в толще мышц, укорачивают мышечные волокна, частью которых являются. Иногда ощущаются как узелки на напряженных мышцах. Ты можешь сама их почувствовать в своем теле и сама себе помочь их расслабить, массируя их пальцами или этим массажером с живого дерева – легкими надавливаниями “развязывай” эти внутренние узелки до полного расслабления. 

     

    Важно: прислушивайся к своему телу и не дави на эти точки через боль, через насилие над собой. Помогай себе осознанным дыханием: на глубоком вдохе прижимай массажер к телу в нужной точке, массируй её и на глубоком выдохе отпускай и расслабляйся. Ты можешь почувствовать, как тепло начинает доходить легко до самых кончиков ног, дышать становится легче. Давай себе время, неси своему телу любовь и внимание, но не желание “быстро все починить”. 

     

    В интернете ты можешь найти много пособий и информации (например, “Клинический атлас триггерных точек” Эндрю Бил), но Славный рекомендует интуитивно создавать карту своего тела. Дорогая, ты сама можешь создать карту своего собственного тела, почувствовать его и помочь себе – твое тело мудрое, оно все знает. Ты все знаешь, мудрая женщина.

     

    Массажер Триггерных точек создан с живого дерева –  абрикоса. Абрикос с древних времен считается деревом-донором с подпитывающей энергией, проводником тепла и силы, защитником от стресса и печали. Это мистическое дерево, которое является символом женской сексуальности – его энергетика пробуждает чувственную сторону женской натуры. Одновременно абрикос олицетворяет собою Солнце и еще одно его сакральное значение – крепость духа, верная и глубокая любовь. Талисманы из древесины абрикоса заговаривали на зрелую любовь, личное счастье,  излечение от меланхолии и дурных мыслей. 

    Массажер из абрикоса может стать твоим личным талисманом любви и внимания к себе, тепла, покоя и умиротворения, мудрая женщина.

     

    Славный совет:

    Использование массажера триггерных точек во время болезненной менструации – дополнительно можешь посмотреть видео в инстаграм Славы Карпенко в сохраненных сториз Menstruation:

    • становись на колени, спинку держи прямо, попой опираясь на пятки. Найди своими пальцами крепление связки к крестцу – две ямки на спине.
    • проверь, чтобы ямки были симметричными и в них не было болевых ощущений. Возьми массажер и пройдись по точкам, дожидаясь их релиза – это поможет расслабить таз и снять болезненные ощущения не только во время менструации, но и после дня сидения на стуле
    • затем найди седалищные кости (если сидеть попой на пятках, то они как раз будут над пятками), и удели им внимание, пройдясь по ним массажером
    • тоже самое проделай с передней стороны таза, работая рядом с костью и обходя область мягких тканей.

    Такой массаж, даже интуитивный, просто внимательный, в свои горошины и рисынки, длительный и бережный, до расслабления, может снять многие виды боли, даже самую сильную во время схваток.

     

    Масла для массажа триггерных точек:

    Любое из наших массажных масел подходит для массажа тела и триггерных точек, они уже состоят из базовых и эфирных масел. Выбирай, доверяя своим ощущениям и предпочтениям, но мы рекомендуем Herbal если нужно разогреть тело, Lavender – если хочется охладить. 

    Мудрая, ты можешь создать свою собственную смесь, под определенный запрос: используй масло авокадо или жожоба в качестве базового и добавь в него несколько капель эфирного масла.. Смесь выполняется из расчета 10 мл базового масла и 5 капель эфирного. В смеси может быть не больше 3-х видов эфирных масел – рецепты и тонкости использования эфирных масел можно узнать в нашем “Аромаклубе”.

     

    Рецепты самопомощи во время менструальной боли:

    – если хочется охладить живот, “дать ему выдохнуть”, успокоить, возьми масло холодного отжима, например кокосове и добавь в него несколько капель лаванды, эвкалипта и чайного дерева.

    – если животу важно дать тепла и согреть его, возьми масло авокадо или жожоба, добавь в него теплый розмарин и мускатный шалфей.

     

  • Детали
    Вес 200 g
  • Отзывы (0)

    Отзывы

    Отзывов пока нет.

    Будьте первым, кто оставил отзыв на “Массажер Триггерных точек”

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Категория: